شماره روزنامه
۶۴۱۲
|
آرامش اعصاب
-
راهکار بسیار ساده برای آرامش اعصاب و روان
نمناک: یکی از راهکار های مفید و ساده برای آرامش اعصاب و روان "تفس" است . آشنا بودن با نحوه ی درست تنفس برای رسیدن به آرامش به شما کمک بسیاری میکند.
شنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۲
-
برای آرامش اعصاب این خوراکی ها را بخورید!
باشگاه خبرنگاران جوان: در مطلب زیر ۱۰ غذای فوق‌العاده موثر در آرامش اعصاب و روان را به شما معرفی می کنیم.
پنجشنبه، ۰۶ آبان ۱۴۰۰
- بیانیه وزارت خارجه روسیه درباره پایان مهلت قطعنامه ۲۲۳۱ برجام/ شورای امنیت برنامه هستهای ایران را از دستور کار خارج کند
- درخواست صریح الجولانی از پوتین درباره بشار اسد
- پیام نظامی ایران به اسرائیل از نگاه تفنگدار سابق نیروی دریایی آمریکا/ تهران در جنگ ۱۲ روزه تحمیلی تل آویو را مجازات کرد
- سرلشکر موسوی پیام جدید صادر کرد
- انتقاد روزنامه جمهوری اسلامی از سردار صفوی/ دعا کنید خداوند توفیق شهادت نصیب کند حتی در استخر!
- ویتکاف: حس کردیم اسرائیل با حمله به قطر به ما خیانت کرد
- ایران از تحریم های شورای امنیت خارج می شود
- پشت پرده سفر علی لاریجانی به روسیه/ نزدیکی تهران به مسکو یا راهبرد کلان بین المللی؟
- واکنش مهاجری به اظهارات اخیر ناطق نوری/ حتی اگر حرفی که میزند غلط باشد، هیچ دلیلی برای فحاشی نیست
- واردات گوشت قرمز از برزیل و پاکستان+ قیمت
- حبس تعلیقی برای یک نماینده سابق و یک نماینده فعلی مجلس
- افشاگری یدیعوت آحارونوت درباره دلیل لغو سفر نتانیاهو به شرمالشیخ/ این ۲ نفر اجازه ندادند!
- واکنش عباس عبدی به دیدار احمد الشرع با پوتین/ سیاست خارجی مساله ناموسی نیست
- قیمت دینار عراق امروز شنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۴
- پرونده هستهای ایران از حالت تهدید صلح جهانی خارج میشود؟/ برجام در ایستگاه پایانی
- فرمانده ارتش پاکستان به افغانستان هشدار جدی داد
- پاسخ عجیب سخنگوی کاخ سفید به سوال یک خبرنگار/ چه کسی مکان دیدار پوتین و ترامپ را انتخاب کرد؟ کاخ سفید: مادرت!
- قیمت خودرو ریخت/ این ماشین ۴۰ میلیون تومان ارزان شد+ جدول
- یک خوردنی محبوب برای کاهش کلسترول و سلامت قلب
- رایزنی تلفنی وزیر خارجه مصر با عراقچی، گروسی و ویتکاف/ محور گفتوگو چه بود؟
- قانون پیوستن ایران به CFT ابلاغ شد
- سوءقصد به یک طلبه در امامزاده یحیی+ فیلم
- آمریکا به نفتکش ایران حمله کرد؟
- واکنش وزیر راه به کلید خوردن استیضاحش/ فرزانه صادق: با تقسیمبندی موافقان و مخالفان سرسخت موافق نیستم
- خبر مهم سخنگوی دولت درباره کارت رفاهی/ میزان اعتبار و مبلغ بازپرداخت اعلام شد+ فیلم
- رایزنی عراقچی با وزیر امور خارجه مصر درباره موضوع هستهای
- آخرین وضعیت فیلترینگ از زبان وزیر ارتباطات/ تعرفه اینترنت افزایش مییابد؟+ فیلم
- شوک ناترازی گاز به صنعت/ طلای جهانی در مسیر رکورد ۵۰۰۰ دلار+ فیلم
- توئیت اولیانوف درباره برنامه هستهای ایران/ بررسی در شورای امنیت به پایان رسید
- روایت تازه وزیر ارتباطات از جنگ ۱۲ روزه/ شاهد پیچیدهترین عملیات سایبری بودیم + فیلم
- حادثه اتوبوس مشهد - اصفهان ۴۰ مصدوم برجا گذاشت
- واکنش ایران به نقض آتشبس در غزه از سوی اسرائیل/ درخواست مهم از جامعه جهانی
- کشف ۳۱ حلقه فیلم از دوران قاجار در کاخ گلستان
- صنعت، نخستین قربانی ناترازی گاز/ پیشبینی مرکز پژوهشها از رکود در ایران + فیلم
- نشست مشترک سران قوا برگزار شد + عکس
- درویش بالاخره از مدیرعاملی پرسپولیس استعفا داد
- آمریکا به نفتکش ایران حمله کرد؟
- قلب تپنده حملات موشکی وعده صادق/ با پایگاه زیرزمینی سپاه آشنا شوید+ فیلم
- جزئیات بازی خیبر و پرسپولیس/ باخت سرخها باعث برکناری مدیرعامل و سرمربی میشود؟
- نامه مشترک ایران، روسیه و چین/ تلاش ۳ کشور اروپایی برای فعالسازی اسنپبک فاقد وجاهت قانونی است
- بررسی آخرین وضعیت بورس و کفایت سرمایه ۱۰ بانک بزرگ کشور + فیلم
- سرنوشت هدیه رهبر انصارالله یمن به ابراهیم رئیسی چه شد؟ + فیلم
- رشد ارزش جایگاه صندوقهای طلا در بازار سرمایه + فیلم
- معاون عراقچی سند منتشر کرد/ ادعای احیای تحریمهای شورای امنیت علیه ایران وجاهت حقوقی ندارد
- آخرین وضعیت تعطیلی روزهای پنجشنبه/ توضیح رئیس سازمان استخدامی را بخوانید
- کارآمدترین و دقیقترین سند حکمرانی مطلوب از زبان پزشکیان/ نگرانی اصلی رئیس جمهور چیست؟
- اظهارات تازه ویتکاف و کوشنر درباره حمله اسرائیل به قطر/ احساس خیانت کردیم + فیلم
- خریداران مسکن در ترکیه/ ایران و روسیه در صدر جدول
- شعار معترضان آمریکایی علیه ترامپ؛ «بدون پادشاه»
- خبر بد هواشناسی برای پایتختنشینان/ آلودگی هوا ادامه دارد
- دست رد لبنان به سینه آمریکا و اسرائیل درباه خلع سلاح حزبالله
- آخرین وضعیت سدهای کشور/ زنگ هشدار به صدا درآمد/ ۶۶ درصد سدها خالی است
- حمله پهپادی اسرائیل به جنوب لبنان/ چند راکت شلیک شد؟
- زلزله ۶.۲ ریشتری این منطقه را لرزاند
- تصمیم مهم غول غذایی جهان/ نستله خانه تکانی می کند!
- خط و نشان مدودف برای زلنسکی/ اوکراین تحت هیچ شرایطی پیروز نخواهد شد
- سرلشکر موسوی پیام جدید صادر کرد
- زمان بازگشایی گذرگاه مرزی رفح اعلام شد
- اعطای ۲۰۰ هزار ویزای کار به اتباع افغان در ایران
- ونس و ویتکاف به اراضی اشغالی می روند
- رایزنی تلفنی وزیر خارجه مصر با عراقچی، گروسی و ویتکاف/ محور گفتوگو چه بود؟
- واکنش آبفا به قطعی ناگهانی آب در برخی مناطق تهران
- ترکیب پرسپولیس مقابل خیبر اعلام شد
- ادعای جنجالی ترامپ: هند خرید نفت از روسیه را متوقف میکند
- اینترنت کوانتوم در راه است+ فیلم
- خبر جدید درباره پرونده نیشکر هفتتپه/ ماجرای برداشت اشتباه از سخنان سخنگوی قوه قضاییه چیست؟
- نرخ ارز دلار طلا یورو امروز شنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۴/ قیمت طلا و سکه ریزش کرد + جدول و جزئیات
- قیمت طلا و سکه در بازار امروز شنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۴ | عقبنشینی طلا و سکه | جزئیات کامل + جدول
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز شنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۴ / کاهش قیمت طلا +جزئیات و جدول
- قیمت طلا امروز شنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۴/ طلا رشد کرد + جدول
- قیمت سکه، نیمسکه، ربعسکه در بازار امروز شنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۴ / سقوط آزاد قیمت سکه + جزئیات کامل و جدول
- قیمت دینار عراق امروز شنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۴
- قیمت دلار، یورو، درهم، لیر و پوند در بازار امروز شنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۴ + جدول
- واکنش شدید طالبان به نقض آتش بس توسط پاکستان
- هشدار به مسافران؛ چالوس یک طرفه شد