شماره روزنامه
۶۴۵۱
|
اصول تغذیه
-
اصول تغذیه سالم در ایام نوروز / ۶ گروه غذای اصلی که توصیه میشود مصرف کنید
همشهری آنلاین: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، تاکید کرد.
پنجشنبه، ۰۲ فروردین ۱۴۰۳
- توضیحات جدید درباره پرونده پژمان جمشیدی/ وکیل شاکی: DNA متهم در پرونده ثبت شده است
- فیلم حمله اسرائیل به مرکز فرماندهی سپاه جعلی است + عکس و جزئیات
- خبر خوش هواشناسی برای ۱۹ استان / منتظر برف و باران تند باشید
- رئیس شورای امنیت: گوترش درباره ایران و قطعنامه ۲۲۳۱ گزارش میدهدإ
- فردا تهران تعطیل است؟ / توضیحات استاندار پایتخت + فیلم
- واکنش قالیباف به اصرار نمایندگان برای اجرای قانون عفاف و حجاب: قانون حجاب برای برخی سیاسی شده + فیلم
- تحلیل زیدآبادی از تنش میان آمریکا و ونزوئلا/ مادورو نرود، ترامپ آماده سرنگونی دولت او با زور است
- برنج گرانتر شد
- فدریکا موگرینی بازداشت شد
- اصفهان تعطیل شد/ علت چیست؟
- ترامپ مدعی شد؛ ایران دیگر منبع تهدید برای منطقه نیست
- پیشبینی قیمت طلا، سکه و دلار امروز ۱۱ آذر ۱۴۰۴/ رکوردشکنیها ادامه دارد؟
- مهدی کلهر: اسلام سیاسی، تحفه مدرس است/ ساختار سیاسی ذهن امام تحت تاثیر این روحانی بود
- تهران فردا تعطیل شد؟ + جزئیات
- جزئیات حمله ایران به مخازن سوخت جنگندههای اسرائیل
- اعلام وصول استیضاح ۴ وزیر در مجلس/ قالیباف: اگر تغییر وزیر با تصمیم دولت انجام شود کم هزینه تر است
- حادثه مرگبار در قم/ یک نوجوان ۱۵ساله جان باخت
- جزئیاتی از امآرآی مشکوک ترامپ
- مدنیزاده: دیر اقدام کنیم ۱۰ سال آینده فاصله قابل توجهی با کشورهای حوزه خلیج فارس خواهیم داشت+فیلم
- مدارس این ۲ استان غیرحضوری شد
- بازار خودرو به رکود خورد / پورحسنی: مشتریان برای خرید خودرو بسیار محتاط شدهاند
- واکنش عارف به انتقادات اصلاح طلبان از دولت چهاردهم /دوستان متوجه نیستند که دولت چه شرایطی دارد
- باران آلودگی تهران را شست/ بعد از چند روز هوا قابل قبول شد
- هوای تهران دوباره قرمز شد
- رقیب جدید چین و آمریکا از راه رسید/ شلیک موفقیتآمیز یک موشک هوا به هوا
- تعطیلی مدارس چقدر جیب خانوادهها را خالی میکند؟
- ۲ قطعنامه مجمع عمومی سازمان ملل علیه پایان اشغالگری در فلسطین و جولان اشغالی
- وضعیت بحرانی ذخایر خونی در برخی استانها / اوضاع تهران خوب نیست / هوای آلوده مانع اهدای خون است؟
- هدف آمریکا از تغییر رژیم در ونزوئلا چیست؟
- رحیمپور ازغدی: ترامپ باید در ونزوئلا سیلی بخورد/هر که میتواند در ثواب این سیلی شریک شود!
- تلگرام رفع فیلتر می شود؟/ توضیحات مهم قالیباف درباره فیلترینگ و فضای مجازی
- جهش عجیب قیمت خودروهای داخلی/ آخرین قیمت پراید، سمند، دنا و تارا+جدول
- توضیحات زاکانی درباره اقدامات شهرداری در کاهش آلودگی هوای تهران / ۲۳ دستگاه مسئول هستند و ما دستگاه یازدهم هستیم/ اتوبوس های ۲۶ متری در راه پایتخت
- حمله تند علی مطهری به آذر منصوری؛ اصلاح طلبان و پوشش اسلامی جن و بسم الله شدند!/ سرنوشت مخالفان عفاف و حجاب، مثل مخالفان قصاص در اوایل انقلاب خواهد بود
- ادعاها درباره تلاش مصر برای میانجی گری میان اسرائیل و حزب الله لبنان
- هشدار درباره مصرف زیاد انار و خرمالو/ والدین مراقب کودکان باشند
- توافق روسیه و آمریکا درباره محرمانه ماندن محتوای مذاکرات پوتین و ویتکاف
- پایان نشست ۵ ساعته پوتین و ویتکاف/ فرستاده ویژه پوتین: مذاکرات پربار بود
- پیام مکتوب ترامپ به الجولانی/ محتوای پیام چه بود؟
- هشدار تند و تیز رئیس جمهور کلمبیا به ترامپ/ تهدید حاکمیت به معنای «اعلام جنگ» است
- سقوط یک هواپیما در آفریقای جنوبی/ چند نفر کشته شدند؟
- انتخاب سخت اوکراین برای پایان دادن به جنگ/ آلمان: ممکن است همه پرسی برگزار شود
- جدیدترین آمار خبرنگاران شهید در غزه اعلام شد
- مفقود شدن ۵ نفر در ارتفاعات شاهرود/ کوهنوردان مراقب باشند
- هشدار؛ آلودگی هوا باعث افزایش این نوع از سرطان می شود
- اختلاف عجیب قیمت میوه در میادین ترهبار و مغازهها + فیلم
- واکنش تند قالیباف به ادعاهای یک نماینده درباره قانون حجاب؛ اینها انگیزهشان سیاسی است
- انتقاد تند یاسر جبرائیلی از صداوسیما: مثل کماندو به سراغ میوه فروش میروید، اما ....
- جزئیات حمله ایران به مخازن سوخت جنگندههای اسرائیل
- کارگردان «بازمانده» از مردم ایران عذرخواهی کرد
- ترامپ مدعی شد؛ ایران دیگر منبع تهدید برای منطقه نیست
- پخش زنده مراسم قرعهکشی جامجهانی ممنوع شد
- سامانه بارشی جدید از این تاریخ وارد کشور میشود + جزئیات
- امضای پیمان جبلی پای یک حکم/ معاون جدید توسعه و فناوری رسانه صداوسیما کیست؟
- فرصت تاریخی پکن در برابر دلار؛ یوان در مسیر جهانی شدن
- یک شانس دیگر برای غافلگیری سیاسی/ دموکراتها سوار بر موج پیروزیها
- گروسی: سازمان ملل اعتبار خود را از دست داده است/ در بحرانها «عملاً غایب» بود
- پیشبینی بورس فردا چهارشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۴/ چشماندازی نسبتا مثبت، اما نه هیجانی
- اطلاعیه مهم سازمان هواپیمایی درباره سانحه برای «رضا امیرخانی»/ خلبان گواهینامه داشت؟
- پزشکیان: مردم را به خودی و ناخودی تقسیم نکنیم + فیلم
- ترامپ بالاخره اعتراف کرد؛ بدترین بحران تورمی در تاریخ آمریکا
- ادعای جدید پنتاگون درباره برنامه هستهای ایران
- نامه مشترک ایران، روسیه و چین به سازمان ملل درباره برنامه هستهای ایران + عکس
- شروین حاجیپور: نمی خواهم از ایران بروم
- هشدار پاپ لئو درباره حمله نظامی آمریکا به ونزوئلا
- شاخص یک قدم بالاتر/ رفتار خریداران و فروشندگان به تعادل رسید+فیلم
- فردا تهران تعطیل است؟ / توضیحات استاندار پایتخت + فیلم
- روسیه در حال ساخت جنگندههای پیشرفته برای ایران است
- اطلاعیه مهم درباره افزایش تعرفه اینترنت تلفن همراه + جزئیات
- ترامپ: من باید برای هر جنگی جایزه نوبل بگیرم
- لحظه تلاش بالگرد هلالاحمر برای مهار حریق جنگلهای استان گلستان+ فیلم
- این استانها پایان هفته بارانی خواهند بود + فیلم
- پایان حبس ۳۲ ماهه آمار در بانک مرکزی/ سرکشی قیمتها از دستور دولت + فیلم
- ترامپ رئیسجمهور پیشین هندوراس را عفو کرد
- جلسه شورای امنیت سازمان ملل درباره عراق برگزار شد