خواب

جماران: بهتر است با همان روال هر روزه رفتن به محل کار، در ساعت مشخص از خواب بیدار شوید. ما از وقتی که در خانه تنها هستیم در یک محیط اجتماعی نیستیم. این وضعیت گاهی اوقات می‌تواند مضر باشد اما می‌توانیم ترس‌ خود را رفع کرده و از این فرصت برای بازگشت به دنیای درونی خود و ارزیابی خودمان استفاده کنیم.

ايسنا: یک درمانگر و روانشناس کودک و نوجوان با تاکید بر اینکه والدین باید متناسب با فهم و درک کودکان طرح «فاصله‌گذاری اجتماعی» را به کودکانشان توضیح دهند، توصیه‌هایی درباره نحوه برگزاری روز طبیعت در «خانه» ارائه کرد.

عصر ایران: در قسمت جدید سریال پربیننده پایتخت، بهبود فریبا بعد از ۵ سال که در اسارت دزدان سومالیایی بوده، به شهر و دیار خود بر می گردد.

خبر آنلاین: سخنگوی دولت گفت: شب‌های کرونایی فرصتی است تا بهانه‌های‌مان برای خوشبختی را با نگاهی نو دوباره مرور کنیم.

عصر ایران: سندرم دست بی قرار همانند سندرم پای بی قرار با احساس سوزش ناخوشایند، به ویژه در زمان استراحت تعریف می شود. بر همین اساس، دست و پای بی قرار مشکلی جدی در زمان خواب محسوب می شوند.

فارس: یکی از شاگردان آیت‌الله وحید خراسانی با اشاره به نقش دعا و اذکار برای رهایی از گرفتاری‌ها، به توصیه‌های این مرجع تقلید برای ایمن بودن از کرونا در این ایام اشاره کرد.

ايسنا: یک متخصص تغذیه بیمارستان دکتر مسیح دانشوری با بیان اینکه عوامل متعددی بر سیستم ایمنی بدن در مقابل انواع بیماری‌ها از جمله کرونا تاثیرگذار است، گفت: داشتن روحیه قوی و شاد، خواب کافی و منظم و تغذیه مناسب از مهمترین عوامل موثر بر ارتقا سطح سیستم ایمنی افراد است.

اعتماد آنلاین نوشت: مصباحی مقدم گفت: منشاء تشکیل هیات عالی نظارت ذیل بند ۲ اصل ۱۱۰ قانون اساسی است. اصل ۱۱۰ قانون اساسی وظایف رهبری را بیان می‌کند.

تسنیم نوشت: یک متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف غذاهای سوخته و ته‌دیگ‌ها می‌تواند باعث کاهش توان سیستم ایمنی بدن در مقابله با عفونت‌ها شود، نکات تغذیه‌ای مهم برای حفظ سلامت سالمندان در هنگام شیوع کرونا را تشریح کرد.

خبر آنلاین: سرپرست مدیرعاملی باشگاه پرسپولیس نکات جالبی را در خصوص روزهای کنار رفتن گابریل کالدرون مطرح کرده است.

بخش فقه و معارف پایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI.IR مروری بر سخنان شهید مطهری درباره‌ی «بهداشت اجباری» دارد که در کتاب پانزده گفتار منتشر شده است.

آی‌تی ایران: اپل رسما اعلام کرد که رویداد WWDC که تحت عنوان کنفرانس توسعه‌دهندگان شناخته می‌شود، به دلیل گسترش روزافزون ویروس کرونا در جهان، امسال به‌صورت آنلاین برگزار خواهد شد. اگرچه اپل روز دقیق برگزاری این کنفرانس در ماه ژوئن را اعلام نکرد، اما گفت که برای علاقه‌مندان تجربه آنلاین جدیدی رقم خواهد خورد و در کنار رونمایی‌ها و افشای اطلاعات همیشگی درخصوص محصولات اپل، توسعه‌‎دهندگان نیز جلسات خود را به‌صورت آنلاین برگزار خواهند کرد. فیل شیلر، مدیر بازارابی اپل اعلام کرد که این تصمیم یعنی برگزاری آنلاین…

دنیای‌اقتصاد – اهواز – محمد علاف‌پور: دبیر اتحادیه صادرکنندگان خرما خوزستان با بیان اینکه شیوع ویروس کرونا شرایط را برای تولیدکنندگان و صادرکنندگان خرما بسیار بغرنج کرده است، گفت: از زمان شیوع کرونا، صادرات خرمای خوزستان حدود ۸۰ درصد کاهش داشته است. امیررضا منصوری درباره مشکلاتی که کرونا برای صادرات خرما به‌وجود آورده است، اظهار کرد: با توجه به شیوع کرونا، بسیاری از کارخانه‌های خرما تعطیل و کارگران آنها بیکار شده‌اند و شرایط مطلوبی در این زمینه وجود ندارد.

فارس نوشت: آخرین باری که بهم زنگ زدید، سه ساعت قبل از سفرتان به بهشت بود؛ به همون جایی که در خواب تعریف کردید... یک باغ بسیار زیبا و خصوصی برای خود شما و گفتی این باغ را خودتان برای خودتان ساختید و دو روز قبل از شهادتتان این باغ را دیدید.

قسمت هفتم سریال «خواب زده» به کارگردانی سیروس مقدم در شبکه نمایش خانگی منتشر شد.

ايسنا: با افزایش آمار بهبودیافتگان مبتلا به کروناویروس جدید در ایران و مرخص شدن آنها از بیمارستان، نکته حائز اهمیت چگونگی مراقبت از آنها در منزل است؛ چراکه بیماری که توانسته بیماری‌ را شکست دهد، ملزم است مدت زمانی را نیز در منزل تحت مراقبت باشد.

دنیای‌اقتصاد: بازار اجاره مسکن نیز همچون بازار معاملات خرید و فروش آپارتمان در تهران، در خواب کرونایی به‌سر می‌برد. به گزارش «دنیای‌اقتصاد»، اگرچه در بازار اجاره مسکن عموما «رکود» به معنای مطلق کلمه بسیار نادر است و تقریبا در تمام فصول سال حجم قابل‌قبولی از تقاضای اجاره آپارتمان وجود دارد، اما رخداد شیوع کرونا در روزهای اخیر زمینه‌ساز بروز یک رکود سنگین و تمام‌عیار در این بخش از بازار مسکن نیز شده است؛ طوری‌که تعداد معاملات اجاره منعقد شده در طول یک هفته گذشته در اغلب دفاتر مشاور املاک به تعداد انگشتان یک…

ايسنا: رئیس جمهوری آمریکا عنوان کرد: رهبران دموکرات‌های آمریکا در رقابت‌های مقدماتی تعیین نامزد ریاست جمهوری این حزب علیه برنی سندرز دخل و تصرف کرده و با تشکیل ائتلاف‌هایی ناعادلانه به نفع جو بایدن کار کردند.

شیوع ویروس کووید ۱۹ یا همان ویروس کرونای جدید این روزها همه را نگران کرده و بسیاری از مردم مطمئن نیستند که برای محافظت از سلامت خود و عزیزان‌شان چه کارهایی باید انجام دهند. یکی از فعالیت‌هایی که این روزها باعث نگرانی بعضی افراد شده خرید کردن است. در این مقاله به نکات مهم خرید کردن در زمان شیوع این بیماری‌ها می‌پردازیم.

مهر: یکی از متهمان احتکار اقلام بهداشتی در رابطه با روند معاملات ماسک و تب سنج توضیحاتی ارائه داد.

ايسنا: خانه‌نشینی کلا چیز خوبی نیست، حال اگر از نوع کرونایی‌اش باشد که چه بدتر.

ساخته‌های شرکت Autodesk، همواره سرآمد ابزارهای طراحی بوده و از واجبات کاری مهندسان و دانشجویان معماری به شمار می‌روند. Homestyler Interior Design محصول این شرکت خوشنام، آمده تا با قابلیت‌هایش شما را در طراحی محیط‌های داخلی یاری کند. HID بهشت علاقه‌مندان به طراحی داخلی است؛ با داشتن آن روی گجت خود، دیگر نیازی به کاغذ و اتود و خط‌کش برای طراحی و پیش‌بینی چیدمان منزل نخواهید داشت. بلکه کافی است ایده‌های دکوراسیون خود را، بدون اتلاف وقت و تنها با چند کلیک در محیط اپلیکیشن پیاده‌سازی کنید.

خبر آنلاین: رئیس‌جمهور آمریکا در دومین واکنش خود به نتایج انتخابات «سه شنبه بزرگ» نامزدهای دموکرات انتخابات ریاست جمهوری، بر تلاش دسته‌جمعی هسته مرکزی حزب دموکرات برای سرکوب کردن «برنی سندرز» تاکید کرد.

عصر ایران: به طور کلی، سیستم ایمنی بدن کار قابل توجهی در دفاع از ما در برابر میکروارگانیزم های بیماری‌زا انجام می دهد. اما گاهی اوقات ممکن است سیستم ایمنی در انجام وظیفه خود شکست خورده و حمله موفقیت آمیز یک میکروب شما را بیمار کند.

ایجاد شرایط مناسب برای زمان خواب هر فرد موضوعی است که نمی‌توان به سادگی از آن عبور کرد چون به هر حال یک سوم عمر هر انسان در خواب می‌گذرد. از همین رو تولیدکنندگان کالاهای خواب در تلاش هستند تا با تولید محصولات استاندارد در این زمینه گامی موثر در این صنعت بردارند. صنعتی که در ایران نیز در حال حرکت رو به جلو است، هر چند تحریم‌ها و موانع اقتصادی چالش‌هایی را به وجود آورده؛ اما تولیدکنندگان این صنعت می‌کوشند تا نیاز مصرف‌کنندگان را به خوبی برآورده کنند.

مهر: رئیس جمهور آمریکا که شب گذشته پیروزی «بایدن» در انتخابات درون حزبی را به باد تمسخر گرفته بود بار دیگر نامزدهای حزب دموکرات را مورد انتقاد و تمسخر قرار داد.

خراسان نوشت:«آرون افشار، شلخته و تنبل است! دیر از خواب بیدار می‌شود! ماشین به شدت کثیفی دارد! شکمو و عاشق کباب است! بد اخلاق است و هیچ کس نمی‌تواند تحملش کند! خیلی ولخرج و...!» چه خبرتان است؟ کمی آرام تر لطفا!

مهر: رئیس‌جمهوری آمریکا در واکنش به نتیجه انتخابات درون‌حزبی دموکرات‌ها در کارولینای جنوبی، با انتشار توئیتی، ۲ تن از رقبای دموکرات خود را به باد تمسخر گرفت.

این دفتر جستاری درباره مشکل ایران است و ملاحظات دفترهای ‌سه‌گانه تاملی درباره ایران را دنبال می‌کند. از آن مجموعه دو دفتر دیگر باقی بود تا بتوانم چشم‌اندازی از آنچه در پنج سده گذشته بر ایران گذشته همچون پرده‌ای در برابر دیدگان خواننده بگسترانم. مواد بسیاری برای آن دو دفتر باقی‌مانده فراهم آورده بودم و آماده می‌شدم تا آن کار را پیش ببرم، که گاه از پس پرده آوای جرسی به گوشم می‌رسید. در میانه خواب و بیداری نیز به چشم دل می‌دیدم که بیش از پیش نشانه‌هایی از پایان راه در افق در حال پدیدار‌ شدن است و…

ايسنا: یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی با بیان اینکه دمنوش‌های متنوعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد، گفت: این دمنوش‌ها باعث جلوگیری از ضعیف شدن بدن شده و باعث می‌شوند ویروس هایی مانند کرونا و آنفلوآنزا نتوانند بدن را درگیر کنند.