آب انار یکی از قویترین نوشیدنیهای آنتیاکسیدانی است. مصرف روزانه حدود ۱۵۰ تا ۳۰۰ میلیلیتر آب انار میتواند بهطور متوسط فشار خون سیستولیک را چند واحد کاهش دهد.
رییس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا گفت:امروز تمرکز و بیشترین شدت بارشها در زاگرس مرکزی و جنوبی است و گستردگی بارش بهتدریج به مناطق مرکزی و شرقی افزایش مییابد.
آلودگی هوای کشور در شبانهروز گذشته شدت یافت و بخش عمدهای از کلانشهرهای ایران بهویژه در نیمه غربی کشور، شرایط ناسالم برای همه گروههای سنی را ثبت کردند.
معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی پایتخت اعلام کرد: مردی که با درج آگهیهای جعلی استخدامی در سایتهای اینترنتی، اقدام به فریب و آزار جنسی زنان جوان میکرد، بازداشت شد.
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: امروز فضای مجازی بخشی از فضای واقعی زندگی مردم شده و باید این موضوع را بپذیریم. امیدواریم در روزهای آینده شاهد بهبود وضعیت اینترنت باشیم.
فوقتخصص گوارش و کبد بالغین گفت: پرهیز از نوشیدن چای داغ، اصلاح سبک زندگی، کنترل وزن، تغذیه سالم، مدیریت استرس و مراجعه بهموقع به پزشک در صورت بروز علائم هشداردهنده، میتواند نقش مؤثری در پیشگیری از بیماریهای گوارشی و بهویژه سرطان مری داشته باشد.