شماره روزنامه ۶۴۱۱
|
Search Icon

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس

    جمعه، ۰۹ دی ۱۴۰۱
  • روزنامه شماره ۵۶۳۴

     دلایل انکارناپذیر برای ارائه فرصت‌‌ آموزش زبان انگلیسی به کارکنان

    مترجم: ترانه مينايي منبع: Talaera
    در دنیایی که روز به روز به سوی جهانی شدن قدم بر‌می‌‌دارد، توانایی برقراری ارتباط موثر به زبان انگلیسی ضروری و اجتناب‌ناپذیر است. تجارت، سرگرمی، رسانه‌های اجتماعی، سیاست و... همه تسلیم قدرت ارتباطات به زبان انگلیسی شده‌‌اند و در بسیاری از سازمان‌ها برای موفقیت در کسب‌‌‌‌وکار آموزش زبان انگلیسی به کارمندان لازم و ضروری است. اگر هنوز در اینکه سازمان شما نیاز به ارائه آموزش زبان انگلیسی به کارمندان خود دارد تردید دارید، در اینجا دلایل محکمی وجود دارد که به شما در تصمیم‌گیری صحیح کمک می‌کند.
    چهارشنبه، ۳۰ آذر ۱۴۰۱

  • با افزایش سن فعالیت بدنی دختران کمتر می شود یا پسران؟

    ايسنا: فعالیت بدنی یک رفتار یاد گرفتنی و تحت تاثیر خانواده، معلمان، مربیان و نیز محیط است. کودکان و بزرگسالانی که فرصت های اعتماد به نفس در قابلیت های بدنی خود را در اوایل دوران زندگی نداشته اند در اواخر زندگی فعالیت کمتری دارند.
    دوشنبه، ۲۸ آذر ۱۴۰۱
  • روزنامه شماره ۵۶۲۶

    تخریب خلاق فلاسفه

    تاریخ جوامع انسانی به‌صورت کلی به سه بخش تقسیم می‌شود: دوران باستان، قرون وسطی و دوران جدید. لکن، دوران جدید خود نیز به سه بخش دیگر تقسیم می‌شود: رنسانس، رفرماسیون یا همان جنبش اصلاح دینی و عصر روشنگری. حال آنچه بیش از هر چیزی توجه مورخان و اندیشمندان سایر حوزه‌های علم و دانش را به خود جلب می‌کند دوره روشنگری است. علت این امر را می‌توان در تاثیر این دوره در ایجاد تغییراتی انقلابی و بی‌بازگشت بر درک انسانی و جوامع انسانی پیرو انقلاب فکری این دوره رهیابی نمود.
  • روزنامه شماره ۵۶۲۶

    می‌توانی دیگران را تغییر دهی

    نويسندگان: پيتر برگمن، هاوي ژاكوبسن مترجم: مريم رضايي منبع: كتاب مي‌تواني ديگران را تغيير دهي
    پیتر برگمن و هاوی ژاکوبسن، در کتاب «می‌توانی دیگران را تغییر دهی: چهار اقدام برای کمک به پیشرفت همکاران، کارکنان - و حتی خانواده» با استفاده از مجموع ۵۰ سال تجربه حرفه‌‌ای‌‌شان روی هم، نشان می‌دهند چگونه می‌توانید برای تغییرات مثبت افرادی که اطرافتان هستند، اثرگذار باشید. تغییر روش حرف زدن شما، باعث می‌شود در چشم دیگران فقط یک منتقد نباشید و به عنوان یک دوست همراه و اثرگذار از شما استقبال شود. در این کتاب یاد می‌گیرید چگونه:

  • هراس دوحه از پس لرزه های قطرگیت/ سعید در سراشیبی سقوط؟

    اکوایران: مشارکت بسیار پایین ۸.۸ درصدی در انتخابات پارلمانی تونس ممکن است به نقطه ای تعیین کننده در مبارزه میان قیس سعید و مخالفانش که پراکنده هستند اما با اعتماد به نفس تبدیل شود. ب
    جمعه، ۲۵ آذر ۱۴۰۱

  • چگونه از استعدادهایی که در اختیار دارید، بیشترین بهره را ببرید

    روزنامه شماره ۵۶۲۳

    محیط‌کار مناسب سوپراستارها

    هر محیط‌ کاری، حداقل یک نیروی کار پربازده و سخت‌کوش دارد که سوپراستار شرکت معرفی می‌شود. سوپراستار محیط کار اما مثل تیغ دو لبه عمل می‌کند؛ هم نفع برای مجموعه دارد و هم در صورت غفلت مدیر از شرایط مخصوص کار با این افراد، ضرررسان است. همکاران سوپراستار معمولا انگیزه کارهای اکتشافی را از دست می‌دهند. مدیران شرکت‌ها برای تنظیم این رابطه ۷ وظیفه دارند.
    سه‌شنبه، ۲۲ آذر ۱۴۰۱

  • مدیریت زمان

    روزنامه شماره ۵۶۲۱

    چه زمانی و چگونه به اضافه‌کاری پاسخ منفی دهیم؟

    مترجم: اشکانه خلج منبع: hbr
    همیشه این احتمال وجود دارد که با کمبود هرچه بیشتر کارکنان در محیط کار، از شما درخواست شود تا کار بیشتری انجام دهید. کارکنان برتر هدف اصلی درخواست‌‌‌های اضافه کاری هستند. اما شما باید مراقب باشید که چه مسوولیتی را قبول می‌‌‌کنید. در این مقاله، نویسنده به این موضوع به طور خلاصه اشاره می‌کند که بهترین زمان نه گفتن به کار اضافی چه زمانی است: ۱) زمانی که مسوولیت‌‌‌های اصلی شغلی شما آسیب خواهند دید. ۲) وقتی انجام کار درخواست شده وظیفه شخص دیگری است. ۳) وقتی استراتژی خروج مشخصی وجود ندارد. ۴) هنگامی…
    یکشنبه، ۲۰ آذر ۱۴۰۱
  • روزنامه شماره ۵۶۱۹

    واکنش کین به پنالتی از دست رفته

    دنياي اقتصاد: هری کین تک گل تیمش را در بازی برابر فرانسه از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند و بازی را به تساوی کشاند، اما در حالی که این فرصت را داشت تا پنالتی دوم اعلام شده به سود انگلیس را نیز وارد دروازه حریف کند و بازی را در دقایق پایانی به تساوی بکشاند، اما این پنالتی را از دست داد تا تیمش از راهیابی به مرحله نیمه‌نهایی بازبماند. کاپیتان انگلیس پس از پایان این دیدار گفت: «من کسی نیستم که بیش از حد درباره پنالتی فکر کنم. چه قرار باشد یک پنالتی بزنم و چه دو پنالتی، به یک شکل برای آن حاضر می‌شوم. نمی‌توانم…
  • روزنامه شماره ۵۶۱۹

    چرا کارکنان خوب انگیزه خود را از دست می‌دهند؟

    تاليف: دکتر رحمان عابدين‌زاده‌نياسر r. abedinzade@yahoo. com
    عامل ۴۰‌ درصد از موفقیت پروژه‌‌‌های تیمی انگیزه است. بررسی‌‌‌های صورت گرفته بیانگر این است که مدیران ابتدا باید دلایل عدم‌انگیزه کارکنان را به طور دقیق شناسایی کرده و سپس از یک استراتژی هدفمند استفاده کنند. ارزیابی دقیق ماهیت شکست انگیزشی، قبل از هر اقدامی بسیار مهم است. استفاده از استراتژی اشتباه به عنوان مثال، تشویق یک کارمند به کار بیشتر، وقتی آنها مطمئن هستند که نمی‌توانند این کار را انجام دهند، در واقع می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد و باعث تزلزل انگیزه شود. عمده دلایل از دست دادن انگیزه…
    چهارشنبه، ۱۶ آذر ۱۴۰۱

  • ابزارهای ذهن

    روزنامه شماره ۵۶۱۶

    ویژگی‌های یک «رهبر سازمانی چابک»

    مترجمان : سيد‌محمد اعظمي‌نژاد- مريم حاج ميرصادقي Info@infinitesch.com
    واژه «چابک» این روزها به دفعات در کسب و کارها استفاده می‌شود. چابکی با ایجاد فضای بهبود و انطباق به کسب‌‌وکارها کمک می‌کند که اصلاحات لازم روی محصول، خدمت یا استراتژی را اعمال کرده و سریع‌‌تر تکامل یابند. چابکی در رهبری شرکت‌ها، ویژگی است که به رهبران سازمان امکان دیدن و درک موقعیت‌ها در زمان مناسب را می‌دهد و منجر به تسریع در فرآیند تصمیم‌گیری می‌شود. سوال مهم این است که تبدیل شدن به یک رهبر چابک چگونه است؟ در ادامه، ۱۴ عضو شورای کوچ‌های موسسه فوربس، تشریح می‌کنند که معنای تبدیل شدن به یک…
    چهارشنبه، ۰۹ آذر ۱۴۰۱
  • روزنامه شماره ۵۶۱۰

     ریشه‌های تاریخی اقتصاد رفتاری

    در سال‌های اخیر علاقه زیادی به ترکیبی از روان‌شناسی و اقتصاد به‌وجود آمده که به‌عنوان «اقتصاد رفتاری» شناخته می‌شود. ظهور اقتصاد رفتاری گاهی اوقات به‌عنوان نوعی انقلاب پارادایم تحول در اقتصاد شناخته می‌شود به بیان دقیق‌تر می‌توان گفت که روش‌شناسی اقتصاد رفتاری، تفکر اقتصادی را به همان شیوه‌ای که با آدام اسمیت آغاز می‌کند به عقب برمی‌گرداند و این مساله در طول زمان ایروینگ فیشر و جان مینارد کینز در دهه۱۹۳۰ ادامه یافت. با وجود این سنت اولیه در داخل کشور رویکرد رفتاری به اقتصاد با مقاومت قابل…

  • با این تست شخصیت خودتان را بهتر بشناسید

    همشهری آنلاین: به تصاویر زیر با دقت نگاه کنید، کدام یک از مسیرهای زیر برای شما هراس بیشتری دارد؟
    دوشنبه، ۰۷ آذر ۱۴۰۱

  • کافه‌سوال

    روزنامه شماره ۵۶۰۸

    آیا سابقه طولانی در یک شرکت نقطه ضعف است؟

    نویسنده: Kimberly Brown منبع: The Cut
    مشاور عزیز، بیست و یک سال است که با یک کارفرما کار می‌‌‌کنم و پنج سال است که بی‌‌‌نهایت از وضعیتم ناراضی‌ام و اصلا خوشحال نیستم. واقعا احساس بدبختی می‌‌‌کنم. شغلم، مدیر برنامه است و شرکتمان، یک سازمان غیرانتفاعی بین‌المللی است. در ۲۰ سال اخیر، به لحاظ تفکری تغییرات زیادی کرده‌‌‌ام و دیگر دوست ندارم برای سازمانی کار کنم که فاقد تنوع در سطوح ارشد مدیریتی‌ است. سرپرستم اصلا به من اهمیت نمی‌‌‌دهد و خوب بلد است کاری کند که احساس بی‌‌‌ارزشی به من دست دهد یا حس کنم کسی قدرم را نمی‌‌‌داند. از خودم نا…
    شنبه، ۰۵ آذر ۱۴۰۱

  • چگونه مرز حریم شخصی و همدلی در محیط کار را حفظ کنیم؟

    روزنامه شماره ۵۶۰۶

    اصول واکنش به چالش‏‌های روانی کارکنان

    مترجم: مهدی نیکوئی منبع: HBR
    اگر یکی از کارکنان، چالش سلامت روان خود را با شما در میان بگذارد، چه باید بکنید؟ هر چقدر هم مجبور باشید این گفت‌وگوی شاید دشوار و آزاردهنده را انجام دهید، باید بدانید شما مشاور و درمانگر محل کارتان نیستید. همچنین لازم نیست تمام راهکارها را در زمان تقلای کارکنان داشته باشید. نخست، اطمینان یابید که آمادگی چنین گفت‌وگوهایی را دارید؛ از جمله بدانید که کارکنان را برای دریافت کمک به کدام بخش از شرکت هدایت کنید. دوم، حریم‌‌هایی تعیین کنید تا مطمئن شوید بدون تحلیل رفتن انرژی شما یا تیم‌‌تان می‌توانید…
    یکشنبه، ۲۹ آبان ۱۴۰۱
  • روزنامه شماره ۵۶۰۱

    تاثیر مفید کارکنان با انگیزه بر همکاران

    تاليف: دکتر رحمان عابدين‌زاده‌نياسر r. abedinzade@yahoo. com
    روابط بین همکاران یک منبع تاثیرگذار مهم و در عین حال مطالعه نشده در زندگی مردم است. تاثیری که همکاران ممکن است بر یکدیگر داشته باشند بسیار عمیق است. در حقیقت، این تاثیر حتی بیشتر از تاثیر مدیران است. همکاران می‌توانند دیگران را به دو صورت مثبت و منفی تحت‌تاثیر قرار دهند، زیرا ممکن است از یکدیگر حمایت کرده یا در تقابل با یکدیگر باشند. حضور به موقع در محل کار، تلاش برای رفتار دوستانه با همکاران و داشتن یک اخلاق عالی کاری، راه‌‌‌هایی برای ایجاد تغییر در محل کار شماست. وقتی در شرکت ایده‌‌‌های…
    چهارشنبه، ۲۵ آبان ۱۴۰۱
  • روزنامه شماره ۵۵۹۸

    اگر فقط روی انجام کارها متمرکز هستید، به تغییر سبک مدیریت سازمان نیاز دارید

    مترجم: اكبر ملكيان منبع: Fastcompany
    مطالعه اخیر مکنزی درباره استعفای بزرگ به یک نتیجه حیرت‌آور رسید: با وجود این واقعیت که میلیون‌ها کارگر نزدیک به دو سال است که هر ماه شغل خود را ترک می‌کنند، شرکت‌ها هنوز «درک درستی از دلیل استعفای کارکنان خود ندارند». در حالی که کارفرمایان بر این باورند که افراد برای دریافت حقوق بیشتر و به دست آوردن تعادل بهتر بین کار و زندگی خود استعفا می‌دهند، اما حقیقت چیز بسیار ساده‌تری است. کارکنان در این بررسی به مکنزی گفتند که آنها به یک دلیل خاص آنجا را ترک کردند زیرا احساس نمی‌کردند برای مدیر یا…
  • روزنامه شماره ۵۵۹۸

    سوسوی توافق در پرتو تحولات داخلی و بین‌المللی

    هرمز جعفری/ استاد مدعو روابط بین‌الملل دانشگاه علوم و تحقیقات
    مذاکرات برای احیای برجام پس از مخالفت محور اروپایی-آمریکایی با درخواست تهران در دهم شهریور مبنی بر پایان تحقیقات آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در خصوص سه‌مکان تورقوزآباد، ورامین در حومه تهران و مریوان در کردستان به‌عنوان پیش‌شرط احیای توافق به بن‌بست رسیده است. یکی از مولفه‌های مهم و تاثیر‌گذار بر تعدیل تلاش طرف آمریکایی برای پیشبرد مذاکرات، برگزاری انتخابات میان‌دوره‌ای کنگره در هجدهم آبان بود.
    سه‌شنبه، ۲۴ آبان ۱۴۰۱
  • روزنامه شماره ۵۵۹۷

    جام جهانی؛ بزرگ‏‌ترین دستاورد قدوس

    دنیای اقتصاد: سامان قدوس، هافبک ملی‌پوش کشورمان و عضو باشگاه برنتفورد انگلیس قبل از آغاز جام جهانی در مصاحبه با سایت این باشگاه گفت: «من اکنون با انرژی زیاد و پر از اعتماد به نفس به جام جهانی می‏‌روم، بنابراین بله، این بهترین چیز است که می‏‌توان به جام جهانی رفت. آخرین جام جهانی که بازی کردم بزرگ‏‌ترین کاری بود که در زندگی‏‌ام انجام دادم و بزرگ‏‌ترین دستاورد فوتبالی‌ام بود. در سال ۲۰۱۸ ما در یک گروه بسیار سخت چهار امتیاز گرفتیم، خیلی به صعود نزدیک بودیم و البته فقط می‏‌خواهیم این زمان را پشت…
    چهارشنبه، ۱۸ آبان ۱۴۰۱

  • به انجام کارها به بهترین شکل تمرکز کنید که هم به‌نفع خودتان است و هم به‌نفع دیگران

    روزنامه شماره ۵۵۹۲

    چه کنیم دستاوردها در سازمان دیده شوند؟

    مترجم: مريم مرادخاني منبع: Forbes
    این روزها به‌واسطه پیشرفت سریع تکنولوژی، جمعیت سالخورده نیروی کار، تغییر دیدگاه‌ها نسبت به تنوع و سهیم‌‌سازی کارکنان و البته گرایش به کار انعطاف‌‌پذیر پس از پاندمی کرونا، بیش از هر زمانی مهم است که سازمان‌ها کارمندهای خود را درک کنند. منظور از درک این نیست که آنها را بر اساس نسل در گروه‌های سنی مختلف قرار دهیم یا بر اساس باورهای غلطی که در جامعه جا افتاده، به آنها برچسب کلی بزنیم. درک یعنی بپذیریم که نیروهای کار، انسان‌‌هایی هستند با سبک‌‌های کار، نیازها، انتظارات و ترجیحات منحصر به فرد. …
    سه‌شنبه، ۱۷ آبان ۱۴۰۱

  • حضور رهبران کسب‌وکار زن در شرکت‌های بزرگ تا چه حد پررنگ است؟

    روزنامه شماره ۵۵۹۱

    پرچم‌داران جدید مدیریت شرکت‌ها

    دنیای‌اقتصاد: نقش زنان در حوزه‌های تصمیم‌سازی و تصمیم‌گیری در جهان با شتاب قابل توجهی رو به افزایش است. در‌ آخرین نمونه، اتفاق «حضور حداکثری زنان در مجلس نیوزیلند» بود. زنان با تصاحب صندلی‌های رهبری کسب‌وکارهای بزرگ، به نوعی پرچم‌داران جدید مدیریت شرکت‌ها شده‌اند. به‌دلیل سوءبرداشت‌های قدیمی، عمده شرکت‌ها برای سال‌ها از مزایای مدیر زن محروم بوده‌اند.
    شنبه، ۱۴ آبان ۱۴۰۱

  • مخبر: نفت را به‌خوبی می‌فروشیم

    ايسنا: مخبر با بیان اینکه کشور طی چند سال گذشته به نقطه حساسی رسیده است، گفت: دشمنان اقدامات زیادی را علیه کشور سامان داده‌اند که البته به نتیجه هم نرسیدند.
    سه‌شنبه، ۱۰ آبان ۱۴۰۱
  • روزنامه شماره ۵۵۸۵

    تصویر آمریکا از جهان تهدیدها

    دکتر سیدمحمدکاظم سجادپور*
    انتشار سند جدید استراتژی امنیت ملی آمریکا U.S National Security Strategy توسط دولت بایدن در ماه اکتبر برای دست اندرکاران اجرایی و کارشناسان فکری مطالعات سیاست خارجی آمریکا، خبر جذاب و درخور اعتنایی بود. این سند که به‌طور سنتی چندین دهه است توسط روسای‌جمهور آمریکا منتشر می‌شود، آیینه‌ای از تصویرهای استراتژیک دولت‌های حاکم در ایالات متحده از چگونگی تهدید‌ها علیه آن کشور و تدبیر آن تهدیدهاست.
    دوشنبه، ۰۹ آبان ۱۴۰۱
  • روزنامه شماره ۵۵۸۴

    فرانسه به زلاتان احتیاج دارد

    دنياي اقتصاد: پس از گذشت شش سال از ترک فرانسه، زلاتان ایبراهیموویچ در مصاحبه‌ای عنوان کرد که این لیگ نسبت به زمانی که خودش در آن بازی می‌کرده دچار افت شده و چهره‌هایی نظیر امباپه، مسی و نیمار هم نتوانسته‌اند آن اعتبار سابق را به این لیگ برگردانند. زلاتان که اکنون درحال ریکاوری از مصدومیتش است تا در ژانویه به میلان بازگردد، با اعتماد به‌نفس همیشگی‌اش گفت: «از زمانی که فرانسه را ترک کردم همه‌چیز پسرفت کرده است. در این کشور دیگر سوژه‌ای برای صحبت کردن وجود ندارد. فرانسه به من نیاز دارد، ولی من به فرانسه نیازی…
    یکشنبه، ۰۸ آبان ۱۴۰۱
  • روزنامه شماره ۵۵۸۳

    دکه - ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

    سازندگی با انتشار بیانیه انجمن صنفی در «روزنامه‌نگاری جرم نیست» نسبت به بازداشت بیش از ۲۰ روزنامه‌نگار در روزهای اخیر واکنش نشان داده‌ است. عکس‌های پرسنلی خبرنگاران صفحه اول این روزنامه را پر کرده است. «دخترم فائزه» یادداشت عفت مرعشی است در مورد یک ماه بی‌خبری از فائزه هاشمی که در زندان است.
    سه‌شنبه، ۰۳ آبان ۱۴۰۱

  • تیپ‏‌های شخصیتی در محیط کار و نحوه مدیریت کردن آنها

    روزنامه شماره ۵۵۷۹

    برخورد با همکاران بدقلق

    مترجم: مريم مرادخاني منبع: HBR
    همه ما در محیط کار با افراد «بدقلق» سر و کار داشته‌‌ایم؛ همان کسانی که هر کدام به شکلی روی اعصاب ما می‌‌روند و محیط کار را برایمان جهنم می‌کنند. فرقی نمی‌کند که طرف مقابل‌‌مان، مدیر است یا همکار یا کارمند. هر چه باشد، حضور او باعث می‌شود هر روز صبح که از خواب بیدار می‌‌شویم از ته دل آرزو کنیم که کاش مجبور نبودیم با او کار کنیم. ممکن است دست به دامن اینترنت شویم تا شاید راه‌حلی برای برخورد با مدیر زورگو یا همکار پرخاشگرمان پیدا کنیم. امی گالو، نویسنده کتاب «کنار آمدن» که سال‌ها درباره مدیریت…
    دوشنبه، ۰۲ آبان ۱۴۰۱

  • چطور به شکل صحیح پیاده روی کنیم؟

    ايسنا: بعضی مواقع عادت‌های اشتباه در هنگاه راه رفتن مانند خم شدن، کشیدن پاها و...می‌تواند به کمر درد منجر شود، اما این فعالیت ورزشی ساده نیاز به یک سری راه و روش دارد تا تاثیر بیشتری داشته باشد. همچنین راه رفتن صحیح می‌تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد و با توجه به اینکه فعالیتی ساده و کم هزینه است از بروز بسیاری بیماری‌ها جلوگیری کند.

تازه‌های سایت خوان