شماره روزنامه ۶۴۵۱
|

ویتامین

ویتامین

    جمعه، ۲۷ بهمن ۱۳۹۶
  • یک فعال صنعت شکلات‌سازی:

    روزنامه شماره ۴۲۶۹

    شکلات واقعی باید فاقد پالم باشد

    گروه بنگاه‌ها: تفاوت مهم شکلات واقعی با فرآورده کاکائویی در استفاده فراوان از روغن پالم یا روغن‌های ارزان‌قیمت در فرآورده‌های کاکائویی است که پنج تا هفت برابر ارزانتر از کره کاکائو است. علیرضا منسوب‌شانجانی، پیشکسوت صنعت تولید شکلات ایرانی با اعلام این مطلب به «دنیای اقتصاد» گفت: پالم یک روغن گیاهی مقاوم در برابر حرارت است و دیرتر ذوب می‌شود، درحالی‌که درجه ذوب شکلات واقعی پایین‌تر از دمای بدن است و هنگامی که آن را در دستان خود می‌گیرید، شروع به آب شدن می‌کند.
    پنجشنبه، ۲۸ دی ۱۳۹۶
  • این سبزیجات را هیچگاه فریز نکنید

    نمناک: این روز‌ها در فریزر خانه‌ها انواع سبزیجات فریز شده را مشاهده می‌کنید که در بعضی موارد هم کاملا تغییر در آنها را مشاهده می‌کنید.
    شنبه، ۲۳ دی ۱۳۹۶
  • میوه‌هایی که زندگی شما را تغییر می‌دهند

    ايسنا: خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه‌ به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.
    چهارشنبه، ۱۳ دی ۱۳۹۶
  • بایدها و نبایدهای استفاده از چای سبز

    خواص چای سبز به قدری است که در یک عبارت می‌توان آن را درمان تمام بیماری‌ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد. در کنار خواص مضرات چای سبز را بشناسید. چای سبز نوعی چای است که از جوانه‌ها و گلبرگ‌های تازه گیاه چای به دست می‌آید. در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می‌پذیرد. چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد.
    سه‌شنبه، ۰۷ آذر ۱۳۹۶
  • برداشت زرشک سیاه در اسکو

    رعنا نیک‌رفتار
    دنیای اقتصاد – تبریز : برداشت زرشک سیاه از باغ‌های شهرستان اسکو، قطب تولید این محصول در شمال‌غرب کشور آغاز شد. مدیر جهادکشاورزی اسکو گفت: پیش‌بینی می‌شود امسال ۱۵ تن زرشک سیاه از ۱۵ هکتار باغ زرشک در این شهرستان برداشت شود.وی افزود: این محصول نیاز آبی کمی دارد و همچنین با phبالا و شورپسندی نسبت به سایر محصولات مقاوم است.
    پنجشنبه، ۲۵ آبان ۱۳۹۶
  • ۵ ویتامین موثر در بهبود سلامت پوست و مو

    اولین نکته ای که بسیاری از متخصصان سلامت، به شما به منظور داشتن پوستی سالم توصیه می کنند محدود کردن قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش مضر خورشید اشعه و استفاده از ضد آفتاب محافظ پوست، است.
    چهارشنبه، ۲۴ آبان ۱۳۹۶
  • این منابع ناشناخته آهن را بشناسید

    آھن در منابع غذایی گیاھی ھم یافت می‌شود اما متاسفانه آھن منابع گیاھی، جذب کمی دارد. فقط ۲ تا ۲۰ درصد از آھن منابع گیاھی (آھن غیر ھم) جذب بدن شده و وارد گردش خون می‌شود.
  • ۹ مزیت شگفت‌انگیز خرمالو

    همان‌طور که می‌دانید خرمالو میوه خوشمزه و عجیب و غریبی است که بیشتر از یک ماده شیرین برای بدن منفعت دارد. خرمالو می‌تواند به ترمیم سریع‌تر بدن کمک کند، باعث کاهش وزن شود، التهاب را کمتر و جریان خون در بدن را بیشتر کند.
  • ۶ داستان الهام‌بخش برای شروع کسب‌وکار خودتان

    مترجم: مریم رضایی
    خیلی از کارآفرینان سفر کارآفرینانه خود را با علاقه به وجود یک مشکل شروع نمی‌کنند، بلکه به راه‌حل آن علاقه‌مند می‌شوند. به عبارت دیگر، این‌طور نیست که یک نفر بنشیند و با خود فکر کند «خب، چه کسب‌وکاری را باید شروع کنم؟» بلکه، اکثر کارآفرینان مشکلی را که وجود دارد شناسایی می‌کنند و سپس کسب‌وکار خود را حول یافتن راه‌حلی برای آن راه‌اندازی می‌کنند. این مشکل را چه خودشان شخصا تجربه کرده باشند و چه اطرافیان‌شان، لحظه‌هایی که راه‌حل یک موضوع به ذهن فرد خطور می‌کند، اغلب الهام‌بخش شروع یک کسب‌وکار…
    چهارشنبه، ۱۷ آبان ۱۳۹۶
  • آغاز توزیع شیر مدارس از ابتدای آذر ماه

    ستاد تنظیم بازار مقرر کرد، با توجه به آغاز توزیع شیر مدارس از ابتدای آذرماه، پیگیری های لازم از طریق سازمان برنامه و بودجه برای انعقاد قراردادهای خرید شیر سال ۹۶ انجام شود.
  • خواص آنتی اکسیدانی ۶ نوع ادویه

    ادویه ها نه تنها گزینه های غذایی حاوی ویتامین، املاح و فیبر هستند، منابع غنی از آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات منفی رادیکال های آزاد در بدن نیز به شمار می روند.
    چهارشنبه، ۲۶ مهر ۱۳۹۶
  • عوارض نشستن طولانی‌مدت و راه پیشگیری

    بی‌تحرکی باعث ضعیف شدن استخوان‌ها شده و مواد معدنی موجود در آن را کاهش می‌دهد. با مصرف غذاهای غنی از کلسیم همچون شیر، اسفناج و نیز غذاهایی که دارای ویتامین D فراوان هستند (مانند تخم مرغ و تن ماهی) به قوی‌تر شدن استخوان‌های خود کمک کنید. ویتامین D به بدن شما کمک می‌کند کلسیم بیشتری جذب کند.بی‌تحرک ماندن طولانی مدت می‌تواند به بدن شما آسیب بزند و عوارض جدی به همراه داشته باشد؛ اما با استفاده از این ترفندها قادر خواهید بود با بیماری‌های ناشی از نشستن مبارزه کنید و آسیب‌های احتمالی را برعکس کنید.